身体の起こし方など、とても勉強になりました。

昨年実父が病気で介護に行きましたが、即腰を痛めてしまい大変でした。
講座での身体の起こし方など、とても勉強になりました。
講師の方にも、御自分のことをたくさんお話しいただきよかったです。

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